心が折れたときに効く意外な方法①癒やし

不安でいっぱいなときや、何もする気がおきないとき、目には見えずとも、いろんなものが支えてくれています。香りもそのひとつです。

香りは私たちに寄り添って知らないうちに元気を注入してくれます。落ちこんだときは、香りに身をゆだねて、思いっきり慰めてもらいましょう。

凹んだときはバニラやレモンの香り

香りの心理効果を検証するアロマコロジーは、バニラやレモンの匂いが、わたしたちの不安を和らげてくれることをつきとめました。
静かな場所にゴロンと横たわって、甘いバニラの香りやレモンの爽やかなニオイを嗅ぐだけで、全然ちがってくるんですよ。

甘く寄り添うバニラの香り

悩みがあると、私たちの心はそこから動こうとしません。同じところを堂々めぐりして、意味のない時間だけが過ぎていきます。

バニラの成分のバニリンが放つ甘い香りは、マイナスの感情や焦燥感を取りのぞいてくれます。かたくこわばった緊張を、自然にときほぐしてくれるんですよ。

あなたを安らかで幸福な気分につつみこんで、気持ちを前向きにしてくれるのです。かたくなに抵抗して悲しみにしがみついても、脳に働きかけるバニラの甘い癒やしには勝てません。意地をはらず肩の力をぬいて、バニラの優しさに身をあずけてください。

バニラのボディミスト

辛いときくらい、香りに甘やかされても罰はあたりませんよね。
ちょうど良いのは、自然な甘い匂いに包んでくれるTHE BODY SHOPボディミスト バニラ です。
隣にいる彼やご主人がへこんでいるときも、あなたのカラダにスプレーすると良いでしょう。いつも以上に癒やしの役目が果たせますよ。