今よりもう少し幸せに

幸せ感を増やす小さなコツを集めてます

「骨盤底筋、ペリネ」の記事一覧

挿入に手間どる・開かないを解決する「月経カップ」の使い方

「入らない・開かない・出せない」の壁に直面して、月経カップをあきらめてませんか?生理の不快感や生臭さ、カユミと決別するチャンスを捨てるのは、もったいない限りです。ここで一緒におさらいすれば、スムースに着脱できるようになります。コツを押さえればカンタンなんですよ。